تیر ۱۸, ۱۳۹۷ مراقبت از پوست

روش های مراقبت از پوست

مراقبت از پوست

برای داشتن سالم و زیبا لازم است با داشتن یک برنامه جامع و بالا بردن سطح آگاهی خود به مراقبت از پوست خود بپردازید .

قدم اول برای داشتن پوستی زیبا این است که جنس پوست خود را به خوبی بشناسید.

انواع پوست

پوست خشک  : پوستی است که پوست پوست ، زبر و زمخت است.

پوست چرب : پوستی است که براق و روغنی است و منفذهای بزرگی دارد.

پوست ترکیبی : پوستی است که در برخی نقاط مانند گونه خشک و در بقیه نقاط صورت (پیشانی،بینی،چانه) چرب است.

پوست معمولی : پوستی که صاف و یکدست است و درمقابل حساست مقاوم است.

پوست حساس : پوستی است که پس از استفاده کردن لوازم آرایش یا فرآورده های دیگر ممکن است سوزش ، خارش و سوختگی داشته باشد.

قدم دوم شامل مراقبت های اساسی پوست مانند تمیزکردن پوست ، مرطوب نگهداشتن پوست و استفاده از شیر پاک کن ها می شود.

قدم سوم استفاده از کرم ضد آفتاب است ، کرم ضد آفتاب اهمیت بسیار بالایی دارد علت این که کرم ضد آفتاب اهمیت بالایی دارد این است که با قرار گرفتن در معرض نور خورشید امکان آسیب به پوست و پیری وجوددارد. حفاظت از پوست در مقابل نورخورشید مهم ترین بخش مراقبت از پوست که به طور روزانه باید به آن توجه کرد. قرار گرفتن در معرض نورخورشید موجب چروک صورت و ایجاد لکه های رنگی برجسته می شود. که به واسطه آسیبی که به غشای میانی پوست وارد می شود به وجود می آید.

قدم چهارم شستن پوست در زمان مناسب است.شستن زیاد پوست می تواند باعث خشکی پوست شود. صبح حا صورتتان را با آب ولرم بشویید و برای خشک کردن از حوله نرم استفاده کنید. شستشوی صورت با یک صابون به پاک کردن آلودگی هایی که در طول روز به روی پوست شما نشسته است کمک می کند.

قدم پنجم این است که بدون آرایش به بستر بروید ، پاک نکردن آرایش از صورت می تواند منافذ پوست را مسدود کند و آکنه به وجود بیاورد. بنابراین از شوینده های ملایم و یا شیر پاک کن برای شستن باید استفاده کنیم.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.