تیر ۶, ۱۳۹۷ علائم و روش های درمان کبد چرب

علائم و روش های درمان کبد چرب

رعایت نکردن اصول تغذیه باعث ایجاد مشکلی به نام کبد چرب در افراد میشود که در حال حاضر بیماری شایعی محسوب میشود. در این مقاله میخواهیم به توضیحاتی در رابطه با علائم و روش های درمان کبد چرب بپردازیم.

کبد چرب چیست؟

کبد دومین عضو بدن انسان محسوب می شود که در واقع مانند صافی عمل می کند ، کبد فاکتورهای مضر مواد غذایی را گرفته و آنها را به گونه ای که ضرری نداشته باشند به دیگر سیستم های بدن وارد می کند. کبد به صورت طبیعی خود را توسط سلول های ترمیم و پاکسازی می کند اما اگر فاکتورهای منفی وجود داشته  باشد دچار اختلال می شود.

وجود چربی در تمامی انسانها طبیعی است ولی اگر این مقدار چربی بیشتر از ۵ تا ۱۰ درصد باشد کبد چرب نامیده می شود. کبد چرب هیچ علامت هشدار دهنده ای ندارد که شخص را آگاه کند و چرب بودن کبد یک موقعیت مخرب را می تواند در بدن انسان ایجاد کند. انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می تواند به التهاب این سلولها منجر شود.

علائم و روش های درمان کبد چرب

 

علل ایجاد کبد چرب

  • مصرف الکل و مشروبات الکلی
  • مصرف مواد غذایی چرب
  • اضافه وزن
  • نداشتن فعالیت بدنی سالم (ورزش،تحرک مفید)
  • سوء تغذیه
  • فشار خون بالا
  • بارداری
  • مصرف داروهایی مانند آسپرین و تتراسایکلین

علائم و نشانه های کبد چرب

  • بی اشتهایی
  • کاهش وزن
  • درد شکمی
  • ضعف فیزیکی
  • کوفتگی و خستگی

 اگر کبد چرب تا نارسایی کبد و سیروز یا التهاب شدید کبدی پیشرفت کند، شما علایم کبد چرب و نارسایی آن به شرح زیر خواهد بود:

  • شکم متورم و پر از مایع شده
  • زردی پوست و چشم
  • گیجی
  • تمایل به خونریزی راحت تر و سریع

علل ایجاد کبد چرب

روش درمان کبد چرب

برای درمان کبد چرب تا به حال هیچگونه داوریی توسط سازمان غذا و دارویی آمریکا معرفی نشده است. کاهش ۱۰٪ و یا ۳ و ۵ درصدی وزن کمک بسیار زیادی می تواند به این بیماری کند.

  • کاهش وزن
  • ورزش
  • مصرف ویتامین E البته به اندازه و با مشورت با پزشک
  • داشتن رژیم غذایی مناسب به خصوص رژیم غذای حاوی میوه ها و سبزیجات و غذاهای کم چرب
  • مصرف سیر و پیاز, چغندر , کلم و..
  • مصرف آب لیمو ترش در آب داغ البته این روش برای افرادی که مشکل معده دارند توصیه نمی شود
  • خودداری از مصرف خودسرانه دارو در زمان هر نوع بیماری
  • ترک مخدرات
  • خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده – زود پز شده – ترشیجات – رب – سس ها – نمک زیاد – چای پر رنگ – فست فودها – آب همراه غذا – دوغ همراه غذا -تنقلات شور – روغن های سرخ کردنی – لبنیات پر چرب و..
  • داروهایی که مقاومت به انسولین را درمان میکنند مانند متفورمین.

برای مطالعه بیشتر میتوانید به مقاله پاکسازی کبد و صفرا مراجعه نمایید.

 

 

 

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.