شهریور ۳۱, ۱۳۹۷ 7علت چاقی

۷دلیل چاقی

تقریبا نصف جمعیت ایران به چاقی و اضافه وزن مبتلا هستند و نمی دانند علت چاقی بی دلیل شان چیست. اگر چاق نیستید ولی خیلی اهل رعایت رژیم غذایی مناسب نیستید یا ورزش نمی‌کنید دیر یا زود چاقی گریبان‌تان رامی گیرد. علاوه بر نحوه غذا خوردن و ورزش عادت‌های دیگری هم در افزایش وزن دخیل هستن

ادامه مطلب
شهریور ۱۴, ۱۳۹۷ خوابیدن با موی خیس

خوابیدن با موی خیس

خوابیدن با موی خیس یکی از بدترین عادت هایی است که افراد بخصوص زنان دارند. اگر شما هم جزء آن دسته از آدم ها هستید که با موهای خیس به رخت خواب می روید بهتر است این عادت بد و مضر را به دلایل زیر ترک کنید.

ادامه مطلب
شهریور ۱۳, ۱۳۹۷ ارتباط سایز سینه و هوش خانمها

ارتباط سایز سینه و هوش خانمها

ارتباط سایز پستان و هوش شاید تعجب آور باشد اما اندازه سایز پستان ها در خانم‌ها به طور تصاعدی در سال های اخیر رو به افزایش رفته است! این موضوع باعث شده است تا گروهی از محققین به دنبال علت برای این موضوع بروند.

ادامه مطلب
شهریور ۳, ۱۳۹۷ تقویت مغز

تقویت مغز وحافظه

بیایید با ویتامین تقویت مغز و حافظه آشنا شویم چرا که مغز یک عضو شگفت انگیز و پیچیده است. هر کاری که انجام می دهید هر حرفی که می زنید تحت کنترل مغز است. احساسات تان وابسته به عملکرد مغز است. حتی وقتی خواب هستید مغز در حال کار کردن است.

ادامه مطلب
مرداد ۳۱, ۱۳۹۷ سندروم روده تحریک پذیر

سندرم روده تحریک پذیر

سندروم روده تحریک پذیر یا IBS یکی از بیماری های شایع بخصوص در زنان است که علائم سندرم روده تحریک پذیر گاهی با درد و ناراحتی های شدید همراه می شود. این بیماری در موارد حاد صبر و طاقت شخص را از بین می برد و او را از فعالیت های روزمره اش دور نگه می دارد. در نت‌نوشت امروز نگاه دقیق تری به این علائم سندرم روده تحریک پذیر و درمان طبیعی روده تحریک پذیر داریم.

ادامه مطلب
مرداد ۳۰, ۱۳۹۷ سم زدایی ریه

سم زدایی ریه سیگاری ها بایک چای گیا هی

یک چای گیاهی فوق‌العاده را برای سم زدایی ریه سیگاری ها به مخاطبانش معرفی کند. همه افراد حتی افراد سیگاری می‌دانند که سیگار برای سلامتی یک خطر جدی است

ادامه مطلب
مرداد ۲۷, ۱۳۹۷ مشکلات گوش

مشکلات گوش می تواند نشانه بیماری باشد

انواع مشکلات گوش ممکن است علامتی از یک بیماری باشد که شما حتی فکرش را هم نمی کنید. وقتی گوش می خارد، درد می کند یا صدا می کند چه معنی می دهد؟

ادامه مطلب
مرداد ۲۴, ۱۳۹۷ سکته مغزی

پیشکیری از سکته مغزی

هنگامی که فرد دچار سکته مغزی می‌شود با پیشگیری از سکته مغزی مجدد در مراحل اولیه می‌توان از فلج شدن فرد جلوگیری کرد یا در صورتی که فرد دچار عارضه های بعد از سکته مغزی شده است با درمان های ساده ای کمک کرد تا دوباره به زندگی عادی خود برگردد.

ادامه مطلب
مرداد ۲۲, ۱۳۹۷ چربی سوزی

چربی سوزی طبیعی بدن

کاهش وزن یکی از کارهای بسیار دشوار است مخصوصا زمانی که شما سلامت هستید و فقط اندام نامناسب دارید. ممکن است بارها هزینه های بسیار سنگین برای قرص ها و داروهای متعدد متحمل شده باشید

ادامه مطلب
مرداد ۲۱, ۱۳۹۷ درمان پروستات باورزش یوگا

درمان پرستات با ورزش یوگا

درمان پروستات با ورزش یوگا یکی از درمان های عالی و نتیجه بخش پروستات این بیماری‌ قرن حاضر است و می تواند به بیماران مبتلا کمک بسیاری کند. پروستات یا هیپری پلازی خوش خیم که سبب بزرگ شدن غده پروستات می‌شود مشکلات زیادی از جمله اختلال در دفع ادرار برای بیمار به وجود می‌آورد.

ادامه مطلب