اردیبهشت ۲۶, ۱۳۹۷ لاغری در ماه رمضان

لاغری در ماه رمضان

به گفته حکیم کرد با فرارسیدن ماه رمضان خیلی ها به این فکر می افتند که از فرصت سی روزه این ماه برای کاهش وزن و سلامتی خویش بهره ببرند. اما رژیم لاغری در ماه رمضان باید بر اساس اصول صحیح باشد تا به سلامت فرد آسیب نزند

ادامه مطلب
اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۷ تصفیه خون

معجون خانگی تصفیه خون

به گفته حکیم کرد داشتن خون تمیز باعث طراوت و شادابی پوست و جلوگیری از پیری زود رس می گردد، از علائم خون کثیف خستگی، نفخ، پوست خشک و کدر می باشد که وظیفه ی تصفیه ی خون به عهده ی کبد است.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۵, ۱۳۹۷ آش چربی خون

کنترل چربی خون با آشی رژیمی

حکیم کرد درباره مهمترین خواص آش رژیمی اظهار کرد: این آش برای مبتلایان به چربی و فشارخون بالا مفید است؛ آش رژیمی به علت داشتن کلسیم و آهن موجب استحکام استخوان‌ها می‌شود.

ادامه مطلب
فروردین ۲۹, ۱۳۹۷ پرورش کلم بروکلی

پرورش کلم بروکلی در منزل

کلم ها به خصوص کلم بروکلی یکی از مواد غذایی بسیار مغذی است که معمولا در برنامه های غذایی تمام کشورها دیده می شود. سولفورفان از عناصری است که در کلم بروکلی یافت می شود و دقیقا همین ماده است که خاصیت ویژه این کلم را به وجود می آورد. شاید شما هم دوست داشته باشید

ادامه مطلب
فروردین ۱۹, ۱۳۹۷ زنجبیل راز زیبایی

زنجبیل راز زیبایی

زنجبیل علاوه بر دارا بودن خواص دارویی زیادی که برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شود، یک معجون معجزه آسا برای پوست و مو هم به شمار می رود. با مصرف صحیح زنجبیل می توانید از خواص آن برای جوانی و زیبایی استفاده کنید و هم چنین به تناسب اندام دست یابید!

ادامه مطلب