آذر ۲۱, ۱۳۹۷ گرفتگی گوش

راه های درمان گرفتگی گوش

به گفته حکیم کرد: شاید برای شما نیز تا به حال پیش آمده باشد که دچار گرفتگی گوش شده باشید.مشکلی که شما را کلافه کرده و گاه برای رهای از آن دست به کارهایی می زنید

ادامه مطلب
آذر ۱۹, ۱۳۹۷ زیادی خواب

دلایلی که سبب خواب زیاد می شود

به گفته حکیم کرد: همیشه دلیل خواب‌آلوده بودن و خستگی، کمبود خواب یا کار زیاد نیست. دلایل بسیاری وجود دارد که می‌تواند سبب شود شما همیشه احساس خستگی کنید.

ادامه مطلب
آذر ۱۹, ۱۳۹۷

دلایل ورم انگشتان دست

ورم انگشتان دست که در بیشتر موارد بی‌خطر است می تواند از بیماری‌ها و عوامل مختلفی ناشی شود. ‌

به گفته حکیم کرد صرف نظر از شدت ورم انگشتان، دلایل احتمالی در بروز این مشکل می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

ادامه مطلب
آبان ۱۴, ۱۳۹۷ مضرات ماهی تیلاپیا

مضرات ماهی تیلاپیا

غذاهای دریایی به خصوص ماهی منابع مهم و بزرگ پروتئین و ویتامین هستند. اما طبق نظر کارشناسان محققین باید از خوردن ماهی تیلاپیا جداً خودداری کرد.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۲۶, ۱۳۹۷ علائم کمبود ویتامین C

نشانه های کمبود ویتامین C

به گفته حکیم کرد، مصرف ویتامین C ناکافی می تواند به انواع مختلفی از مشکلات سلامت منجر شود که از احساس خستگی مداوم تا خونریزی های بی دلیل در دهان را شامل می شوند. خبر خوب این است که به طور معمول مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین C یا مکمل طی مدت زمانی کوتاه کمبود این ماده مغذی را برطرف می کند.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۲۰, ۱۳۹۷ ورزش زن خانه دار

ورزشهای یک زن خانه دار

به گفته حکیم کرد یکجا نشستن و تلویزیون نگاه کردن و همچنین ور رفتن با گوشی موبایل امروزه جزوی از زندگی زن خانه دار شده که این امر باعث دوری انها از انجام حرکات ورزشی و یا رفتن به باشگاههای ورزشی میشود.

ادامه مطلب