نقد و بررسی اجمالی نمک اپسوم
نمک اپسوم یا به عبارتی سولفات منیزیم یک ترکیب معدنی خالص است . نمک اپسوم کاربردهای مختلف و مزایای درمانی زیادی دارد .از این نوع نمک اغلب در داروهای ضدالتهابی در درمان عضلات و برخی بیماری های خاص استفاده می شود .
خواص نمک اپسوم
- درمان سنگ کیسه صفرا
- پاکسازی کبد
- موثر در دردهای استخوانی
- موثر در رفع یبوست
- رفع جوشهای بدن
- پاکسازی پوست
- تقویت سیستم گوارش
- موثر در کاهش ریزش مو
- بهبود گردش خون
- حفظ سلامت قلب
- رفع سلولیت چربیهای شکم
پرپشت شدن و درمان ریزش موهای سر با نمک اپسوم
خواص نمک اپسوم برای زیبایی صورت
نقش نمک اپسوم برای درمان سنگ کیسه صفرا
یکی ار بهترین درمانهای جایگزین جراحی برای دفع سنگ کیسه صفرا استفاده از نمک اپسوم میباشد برای این مورد طبق دستورالعمل زیر به راحتی و بدون نیاز به جراحی سنگهای کیسه صفرا را دفع کنید
روش استفاده از نمک اپسوم برای دفع سنگ کیسه صفرا
به مدت دو روز در هفته و در کمال ارامش استفاده شود.
- صبح: صبحانه خیلی سبک بدون لبنیات و چربی . لطفا ” فقط” موارد یاد شده میل شود.
- (بخار پز: سیب زمینی، ھویج، لوبیا سبز، قارچ، کدو، کلم براکلی ھمراه با میوه جات و نصف موز که با عسل و دارچین مخلوط شده باشد.)
- نکته: موارد فوق فقط تا ساعت ۲ ظھر قابل استفاده است و بعد از این ساعت خوردن آنھا ممنوع است.
- ساعت ۶ بعد از ظھر : اولین لیوان آب با یک قاشق غذا خوری نمک اپسوم مخلوط و میل شود.
- ساعت ۸ شب: لیوان دوم نمک اپسوم میل شود.
- ساعت ۹:۴۵ شب : نصف لیوان آب گریپ فروت با نصف لیوان روغن زیتون مخلوط شود و میل نمایید.اگر گریب فروت نبود یکعدد لیمو در داخل روغن زیتون بچکانید
- نکته: برای نوشیدن مخلوط فوق در رختخواب باشید و سپس آرام آرام میل کنید و به آھستگی به مدت ۴۰دقیقه به پشت بخوابید و تکان نخورید و زیر سرتان یک بالش اضافه کنید و در آرامش بخوابید .
- ساعت ۶ صبح روز بعد(روز دوم ) سومین لیوان آب و نمک اپسوم را میل نمایید.
- ساعت ۸ صبح: لیوان چھارم را میل نمایید.
- ھر زمانی که به دستشویی بروید اگر سنگھای سبز پر رنگ با مدفوع خارج شد باید 30 روز بعد این شستشو را تکرار نمایید ولی اگر سنگ ھا قھوه ای بود ۱۴ روز بعد تکرار شود.
- ساعت ۱۲ ظھر: رفع گرسنگی کنید . البته سبک و با۱/۴ خوراکی ھایی که در صبحانه روز اول میل کردید.
- ساعت ۲ بعد از ظھر: رفع گرسنگی بامقدار خیلی کمی از خوراکی ھا
- ساعت ۶ بعد از ظھر: رژیم را کامل شکسته و شوید پلو با ماھی کباب شده میل نمایید.
رفع سلولیت با نمک اپسوم
سلولیت عبارت است از تجمع چربیهای مقاوم در اطراف شکم و باسن که به مرور زمان ایجاد شده است. کسانیکه اقدام به لاغری میکنند یکی از سخت ترین چالشهایی که پیش روی آنها است همین چربیهای سلولیت شده است این چربیها بدلیل کهنگی متراکم شده و تحلیل رفتن یا سوخته شدنشان بسیار سخت میباشد به همین دلیل عده ای از مردم روبه عملهای جراحی برای رفع سلولیت می آورند. این در حالی است که این نوع عملها مشکلات خاص خود را دارد.
یکی از راهکارهایی که میتواند در کمترین زمان ممکن این نوع سلولیت ها را از بین ببرد استفاده از این نمک میباشد به این صورتکه مقدار 100 گرم نمک اپسوم را در 250 گرم روغن نارگیل مرغوب مخلوط کرده و در حرارت بسیار کم هم میزنیم تا نمک در روغن حل شود سپس روغن را در یخچال قرار داده تا سفت شود اکنون ژل رفع سلولیت شما آماده است و میتوانید روزانه یک تا دوبار از این ژل در محل بمدت چند دقیقه ماساژ داده و یکساعت بعد بشویید.
رفع یبوست و مشکلات گوارشی با نمک اپسوم
یکی از مشکلاتی که عده ای از مردم به آن گرفتار شده اند یبوست میباشد عموما یبوست به تعداد دفع کمتر از روزی یکبار گفته میشود کسانیکه روزانه کمتر از یکبار دفع دارند مبتلا به یبوست هستند. برای رفع یبوست راهکارهای زیادی وجود دارد یکی از این راهکارها استفاده از نمک اپسوم میباشد. بدینصورت که نمک اپسوم را روزانه یکبار به اندازه یک قاشق مرباخوری سر خالی داخل یک استکان آب ولرم ریخته و پس از حل کردن بنوشید البته باید اینکار را با شکم خالی انجام دهید.
اگر بمدت سه ماه اینکار را روزانه حداقل یکبار انجام دهید ضمن رفع مشکل یبوست میتوان گفت که تا حدود بسیار زیادی مشکلات گوارشی مانند نفخ و ورم معده نیز برطرف میشود و سیستم گوارش دوباره تنظیم میشود.
نقش نمک اپسوم در پاکسازی کبد
یکی از راهکارهای پاکسازی کبد استفاده از این نمک میباشد بدین صورتکه این نمک ضمن تصفیه خون از رسوب چربیهای مضر در اطراف کبد جلوگیری مینماید و ضمن دفع این چربیها کبد را نیز پاکسازی و ریکاوری می نماید.
برای پاکسازی کبد کافیست بمدت سه ماه روزانه یکبار با شکم خالی یک قاشق چایخوری نمک اپسوم را داخل یک استکان آب ولرم ریخته و میل کنید.
عوارض نمک اپسوم
از آنجا که نمک اپسوم جزو ترکیبات معدنی است و بصورت طبیعی در محیط وجود دارد تا کنون عارضه خاصی برای آن عنوان نشده است ولی توصیه میشود که بیماران قلبی که از داروهای تنظیم کننده ریتم قلب استفاده میکنند یا بیمارانیکه جراحی قلب نموده اند از مصرف این نمک خودداری نمایند همچنین خانمهای باردار و مادرانی که فرزندشان از شیر مادر تغذیه میکند از خوردن این نمک خودداری نمایند ولی استفاده موضعی آن مشکلی ندارد.
روش خرید نمک اپسوم
-
اتمام تخفیف
ویژگی‌های محصول
- :روشن کننده
- :ضد چروک
- :لایه بردار خفیف و روزانه
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.