کپسول اشتها

کپسول اشتها یکی از فرآورده های طب سنتی است که بدون دخالت هیچ ماده شیمیایی برای کسانی که میلی به غذا ندارند و همچنین کسانی که در صدد افزایش وزن هستند تهیه شده است.

چاقی و لاغری  همیشه یک مکانیسم خاص و پیچیده داشته اند بصورتیکه برای طبیبان طب سنتی یک چالش بزرگ محسوب شده است. در طب سنتی نمیتوان یک نسخه خاص برای چاق شدن را توصیه کرد زیرا که بدن افراد با هم متفاوت بوده و دارای خصوصیتهای خاص ژنتیکی هستند و بقول معروف برای هر کسی باید با توجه به خصوصیات آن از رژیمهای لاغری استفاده نمود.

از دیدگاه طب سنتی کم اشتهایی بر دو گونه است:

1. غلبه رطوبت: از نشانه های غلبه رطوبت، آبریزش دهان و زیادی بزاق است که درمان آن استفاده از گیاهان با فرآورده هایی با مزاج گرم و خشک مانند کپسول اشتها می باشد.
2. غلبه صفرا  و گرمی: از نشانه های غلبه صفرا  و گرمی، سرخی و خشکی زبان است که درمان آن استفاده از گیاهان با فرآورده هایی با مزاج سرد و تر مانند انار موجود در کپسول اشتها می باشد. از محرک های اشتها که برای کمک به درمان بی اشتهایی و سوء تغذیه در کودکان و بزرگسالان تجویز میشود می توان به سیپروهپتادین اشاره کرد که دارای عوارض جانبی بوده و برای استفاده طولانی مدت مناسب نمی باشد.

لازم به ذکر است که نمی توان گفت که گیاهان دارویی کاملا  غیر سمی و بدون عارضه جانبی هستند، بلکه عوارض جانبی آن ها بسیار کم بوده و در عین حال مانند اجزای این فرآورده، حاوی مواد موثره دارویی قدرتمندی میباشند. دانه انیسون به عنوان مقوی معده و دستگاه هاضمه در موارد سوء هضم ناشی از ضعف عمل این دستگاه به کار میرود. هل به عنوان ضد نفخ، بادشکن، مقوی و محرک معده به کار برده شود. گزارش ها نشان داده می شود که هل روی جداره روده جدا شده از موجودات آزمایشگاهی اثر ضد اسپاسم دارد.

چرا چاق نمی شویم؟

ممکن است برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که چرا چاق نمی شویم یا اینکه چرا بعضی از افراد که این همه پرخوری میکنند چرا چاق نمیشوند؟ این سوال خیلی از ما پرسیده می شود ولی بطور کلی برای پاسخ به این سوال باید به موارد زیر اشاره نمود:

• ژنتیک خاص
• استرس لاغری
• بیماری و کاهش وزن
• خودداری از خوردن بعضی خوراکی ها

ژنتیک خاص

بسیاری از موارد لاغری جنبه ذاتی و ژنتیکی دارد و در اصطلاح فرد لاغر، استعداد چاقی ندارد. درباره این افراد خیلی نمی‌توان کار خاصی انجام داد تا وزن اضافه کنند و فقط به کمک ورزش‌های خاص ، اندام آنها شکل ماهیچه‌ای و تا حدی عضله‌ای (ورزشی) پیدا نماید و از حالت لاغری و استخوانی بودن بیرون آید و بتوانند فقط ماهی 500 گرم وزن اضافه کند. البته نباید فراموش کنیم 500 گرم افزایش وزن طی یک ماه برای یک فرد لاغر بسیار رضایت بخش است. به عبارت دیگر، شاید برای کسی که چاق است 500 گرم کاهش وزن کم باشد، اما در مورد افراد لاغر این موضوع بسیار حیاتی است.

استرس لاغری

به گفته حکیم کرد مهمترین عامل لاغر ماندن، عدم دریافت کالری کافی از خوراکیهای روزمره می باشد ، اما علتهای مختلفی هم باعث بروز این مشکل می‌شود. به عنوان نمونه استرس و مشکلات روحی می‌تواند باعث کاهش اشتها ، کاهش جذب مواد غذایی و در نتیجه لاغری شود. البته بر عکس این ماجرا هم امکان پذیر بوده  و ممکن است در افرادی که دچار استرس می‌شوند به پرخوری  ( اصطلاحا پر خوری عصبی ) روی آورند و به مرور زمان چاق‌تر شوند ، اما به طور معمول بین فشار عصبی و کاهش اشتها ارتباط مستقیمی همیشه وجود دارد.

بیماریها و کاهش وزن

تعدادی از بیماریها مانند پرکاری تیروئید میزان سوخت و ساز بدن ( متابولیسم) را بالا میبرد و این امر باعث کاستن از وزن خواهد شد؛ هر چند که با درمان این بیماری وزن فرد کم‌کم بالا میرود و به وزن طبیعی نزدیک میشود و حتی گاهی باید مراقب چاقی هم بود. همچنین گروهی از انگل‌ها نیز با افزایش متابولیسم بدن باعث لاغری مفرط می‌شوند. بنابراین مشاوره با یک پزشک یا حکیم متبحر در طب سنتی میتواند در این زمینه برای فرد نقشی حیاتی داشته باشد.

خودداری از خوردن بعضی خوراکی ها

بعضی از افراد کلا نسبت به خوردن بعضی از خوراکیها تمایلی ندارند از جمله این خوراکی ها میتوان به شیرینیجات اشاره کرد که نقش مهمی در افزایش وزن دارند. منتهی افرادی وجود دارند که هیچ علاقه ای به خوردن این نوع خوراکیها ندارند و همین موضوع باعث لاغری آنها میشود.

روشهای کمکی درمان لاغری در خانه

اولین اقدامی که افراد لاغر و البته کم‌اشتها باید در منزل انجام دهند این است که با یک حکیم متبحر مشاوره نموده تا بفهمند چرا اینقدر بی‌اشتها هستند. در بعضی از مواقع مشکلات گوارشی و اختلال در هضم و جذب غذا فرد را بی‌اشتها می‌کند. اگر علت بی‌اشتهایی ژنتیکی نباشد، می‎توان با برنامه ریزی وزنشان را بالا برد.

به عنوان مثال نوشیدن یک تا سه لیوان آبمیوه در طول روز خیلی به اشتها ربطی ندارد در حالی که نوشیدن هر لیوان آن حدود 130 تا 160 کالری دارد. از طرفی آبمیوه‌ها علاوه بر افزایش اشتها باعث تامین ویتامین‎های مورد نیاز ما می‌شود ‎ و با بهبود سوخت‌وساز بدن، میزان جذب کالری مورد نیاز بدن را به بیشترین حد ممکن می‌رساند. به همین دلیل نوشیدن یک لیوان آبمیوه طبیعی در وعده صبحانه توصیه می‎شود.

کپسول اشتها تهيه شده از:

• دارچین
• میخک
• هل
• فلفل سیاه
• سنبل الطیب
• زنجبیل
• نعناع
• مصطکی
• رازیانه
• انیسون

موارد مصرف:

افزایش دهنده اشتها و درمان لاغری مفرط

نحوه و مقدار مصرف کپسول اشتها:

30 دقیقه قبل از هر نهار و شام ، یک عدد کپسول همراه با یک لیوان آب میل شود.

موارد منع مصرف:

دوران بارداری، آسم آلرژیک، مبتلایان به زخم های گوارشی سنگ صفرا و اطفال زیر 8 سال ممنوعیت استفاده وجود دارد.

عوارض جانبی:

مصرف کپسول اشتها ممکن است سبب حساسیت پوستی، سوزش معده در بعضی از افراد شود لذا توصیه میشود که در شروع درمان در افرادی که سابقه اینگونه واکنشهای دارویی را دارند از مقدار کمتر یعنی روزی یکعدد استفاده شود.

تداخلات دارویی:

به دلیل احتمال افزایش جذب داروهای خوراکی بهتر است، با 2 ساعت فاصله از سایر داروها مصرف شود.

شرایط نگهداری:

کپسول اشتها را دور از نور و رطوبت و در دمای 15 تا 30 درجه سانتیگراد نگهداری شود.