آبان ۱۰, ۱۳۹۷ راه های شناخت مزاج

راه های شناخت مزاج

شناسایی مزاج و یا طبع بدن از کاربردی ترین روشها برای حفظ سلامتی و نشاط عمومی بدن است که نه تنها در طب سنتی ایران بلکه در همه جای جهان دیده میشود .

ادامه مطلب
خرداد ۱۰, ۱۳۹۷ ترازو دروغگو

لاغری در ۱۰ روز

به گفته حکیم کرد غذاهایی که مصرف می کنید می توانند روی وزن شما بسیار تاثیر دارا باشند. بعضی از غذاهای مانند تخم مرغ و ماست می توانند به کاهش وزن کمک کنند برخی غذاهای دیگر مانند محصولات فرآوری شده و تصفیه شده وزن شما را افزایش می دهند

ادامه مطلب
خرداد ۲, ۱۳۹۷ رژیم پسر دار شدن

رژیم پسرزایی

به گفته حکیم کرد، اگر مادر در هفته های قبل از باردار شدن، غذاهای قلیایی، یعنی غذاهای دارای واکنش قلیایی در بدن، بخورند، احتمال پسرزایی افزایش می یابد. توضیح این مسئله بسیار ساده است: دانشمندان کشف کردند که اسپرم پسر از یک محیط کمی قلیایی (یعنی pH کمی بالاتر از ۷٫۰) تشکیل شده است – بر خلاف اسپرم دختر، که “ترجیح” میدهد محیط کمی اسیدی باشد. بنابراین، هنگامی که در مورد رژیم غذایی برای پسردار شدن صحبت می شود، غذاهایی که مادر قبل از بارداری می خورد، باید به شکل قلیایی باشد تا اسیدیته مهبل (واژن) را کاهش دهید.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۲۹, ۱۳۹۷ افتادن ناف

افتادن ناف

به گفته حکیم کرد افتادن ناف یا در رفتگی ناف یا ناف گسیختن عبارت از جابجا شدن عضلات ناف است به سبب برداشتن بارسنگین یا زور کردن زیاده از مقدور یا ترس بسیارشدید که رنگ را زرد کند و اطلاق آن بر آدم و غیر آدم هم آید چون بار بسیار بر پشت اشتر و قاطر اندازند گویند چنان می کند که نافش بیفتد و این را به تازی سقوط السرة گویند.(لغت نامه دهخدا)

ادامه مطلب
اردیبهشت ۱۵, ۱۳۹۷ شکم تخت

۴اصل چربی سوزی

به گفته حکیم کرد بی شک برای هر کاری راه و شیوه ی درست و اصولی آن است از جمله چربی سوزی. برای چربی سوزی اصولی باید اقداماتی را به ترتیب انجام دهید تا به سرعت و کاملا صحیح پاسخ چربی سوزی را دریافت کنید.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۱۱, ۱۳۹۷ چربی سوزترین شربت دنیا

چربی سوز ترین شربت دنیا

نوشیدنی های مختلفی برای سوزاندن چربی وجود دارد که هرکدام با مواد خاصی تهیه می شوند که خواص مخصوص به خودش را دارد. دراین بین شربت های چربی سوزی وجود دارد که بسیار موثر تر از شربت های چربی سوز دیگر هستند. ما در اینجا ‍ ⁩چربی سوز ترین شربت خانگی دنیا را به شما معرفی میکنیم.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۱۰, ۱۳۹۷ چاقی زنان

بالا رفتن سن و چاقی در زنان

با بالا رفتن سن ورزش های هوازی، بالا رفتن از پله ها، بلند کردن وزنه های سنگین و تمامی کارهایی که اندام شما را در جوانی حفظ می کرده است، دشوار می شود و جای آن ها را یک سری پیاده روی های ساده و فعالیت های بدنی با محدودیت زیاد، می گیرد.

ادامه مطلب
اردیبهشت ۱, ۱۳۹۷ رژیم شیر و عسل

رژیم پاکسازی شیر و عسل

این رژیم معمولاً بمدت سه تا هفت روز در هر ماه لازم است گرفته شود، شیر به تنهایی سردی دارد ولی توام با عسل، زهر آن گرفته می شود و حرارت معتدل تا گرم اول پیدا می کند. مهمترین خاصیت مزاجی آن بترتیب تخلیه سموم صفرا و سپس سودا و بلغم و دم می باشد.

ادامه مطلب
فروردین ۳۱, ۱۳۹۷ شکم تخت

تخت کردن شکم با روش ژاپنی

به گفته حکیم کرد شکم بزرگ یکی از معضلاتی است که اغلب افرادی که درگیر این معضل هستند به دنبال راه هایی برای تخت کردن شکم خود هستند. یکی از راه هایی که این روزها طرفدارانی را به سمت خود جلب کرده استروش ژاپنی تخت کردن شکم می باشد. در این مقاله باتخت کردن شکم به روش ژاپنی آشنا شوید.

ادامه مطلب
فروردین ۱۴, ۱۳۹۷ 8 خوراکی کاهنده وزن

۸خوارکی کاهنده وزن

با چنین زندگی گیج‌کننده و پر مشغله ای که داریم، هر روز در آب و تابیم و هیچ گاه شانس این را پیدا نمی‌کنیم که از خودمان مراقبت کنیم. نتیجه‌ی چنین زندگی‌ای افزایش روز افزون وزن و انباشت چربی شکممان است. آیا واقعاً در این باره می‌توانیم کاری کنیم؟ در این نوشته غذاهایی را برایتان معرفی می‌کنیم که می‌توانند چربی شکم شما را بسوزانند، جایی که همه‌ی ما از حجیم شدن آن وحشت داریم.

ادامه مطلب